متخصصون بالعلاج المعرفي السلوكي واليقظة الذهنية
ستجد هنا كل ما يخص العلاج النفسي والعيش باللحظة بتقنيات قائمة على الأدلة والبراهين العلمية
“أنا ممتن للمعالجة النفسية على دعمها الكبير وتوجيهاتها لي في جلسات العلاج. كانت تفهم تمامًا مشكلاتي وسعدتني في التعامل معها بشكل أفضل هي حقا رائعة ، والمتابعتها الأسبوعية كانت فعالة لدفعي بعمل بجهد أكبر وبعد الأسبوع الثاني لاحظت تحسن كبير بصحتي النفسية والجسدية كذلك.”
Student
“بفضل العلاج النفسي، أصبحت أكثر وعيًا بأنماط تفكيري وسلوكي ، وسلوكيات الأمان والتطمين التي كانت تزيد من قلقي. أستطيع الآن التعامل مع التحديات اليومية بشكل أفضل بتعاملي مع الأطفال بالمؤسسة التي أعمل بها وقد تحسنت علاقتي مع زميلاتي بالعمل وكذلك علاقتي مع أسرتي الصغيرة.”
معلمة برياض الأطفال
“العلاج النفسي ساهم في تحسين علاقتي مع نفسي ومع الآخرين، أشعر بالتقدم الذي أحققه كانت تساعدني الجلسات الاسبوعية في تطوير استراتيجيات للتحكم في القلق والاكتئاب.”
إمام مسجد
“كانت الجلسات مع الأخصائية مفيدة للغاية. ساعدتني في فهم أسباب الاعراض الجسدية التي كانت تهاجمني في بعض المواقف بعملي وكيفية التعامل معه.
موظف أمن وسلامة
